Sabemos que a introdução alimentar deve começar a partir do 6º mês de vida do bebê, mas como devo começar? Continuo amamentando até quanto tempo?
Até o 6º mês de vida do bebê, o ideal é que ele se alimente de leite materno exclusivo. Após o 6º mês até o 24º, deve-se complementar a amamentação.
No sexto mês você pode começar oferecendo frutas amassadas, e também dar uma papinha como refeição principal. (Saiba quais são os alimentos permitidos nesse post:)
No 7º e 8º mês, você pode dar duas refeições principais de papinha salgada, além da amamentação. Do 9º ao 11º mês, você pode começar a oferecer, gradativamente, a mesma refeição da família para o bebê, com ajustes na consistência.
A partir do seu primeiro ano de vida, você já pode dar a comida da família para o seu bebê, sempre observando a sua adequação.
Comentários